灵芝破壁禁忌有哪些食物？
灵芝是一种名贵的材，拥有多种保健功效，受到人们的喜爱。而灵芝破壁养生食品是一种将灵芝经过加工、研磨后制成的养生食品。不过，因为某些食物会影响灵芝的，所以在食用灵芝破壁养生食品的过程中，要注意一些禁忌，这里介绍一下灵芝破壁禁忌有哪些食物。
禁忌一：辣椒类食物
辣椒和其它辣椒类食物，比如花椒、生姜等，会刺激人的系统，导致人体出现兴奋状态。而灵芝破壁养生食品的作用，则是平衡人体机能、调节身体机能，如果配合食用辣椒类食物，很容易产生对抗效果，使灵芝养生食品的功效大打折扣。
禁忌二：含有酒精的饮品
灵芝破壁养生食品是，含有多种有效成分。而含有酒精的饮品，会对这些有效成分产生一定的影响，从而影响灵芝破壁养生食品的。而且，灵芝与酒精混合食用，还会导致一些肠胃问题，也影响身体的健康。
禁忌三：高蛋白食物
高蛋白的食物，比如猪肉、牛肉、蛋类、大豆等，会使人体内氨基酸的含量增加，从而影响灵芝破壁养生食品的。此外，高蛋白食物还会加重负担，导致身体不适。
禁忌四：
如果正在服用，就不能同时食用灵芝破壁养生食品。因为会影响人体的、调节人体的体质功能，而灵芝破壁养生食品也有这样的功能，如果同时使用，就会使身体产生不适。
禁忌五：含有糖分高的食品
含有糖分高的食品，比如巧克力、蛋糕、甜点等，容易加重身体负担，增加负担，影响身体的健康。而灵芝破壁养生食品是一种，需要搭配清淡食品，才能达到佳的。
禁忌六：吸烟、喝茶等对阳性影响大的事物
灵芝破壁养生食品具有平衡人体阴阳的功能，而吸烟、喝茶、饮酒等对阳性影响大的事物，则容易打破身体阴阳平衡，影响灵芝破壁养生食品的功效。
总之，在食用灵芝破壁养生食品的时候，应该谨慎选择食物，并且要注意食物之间的搭配。只有这样，才能发挥灵芝破壁养生食品的佳功效，对身体实现全面的保健效果。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。