免疫力｜灵芝孢子粉刺激胃吗？可以空腹吃吗？｜灵芝孢子粉的功效与作用

2021-07-26 文章编号：-20007 0

　　灵芝孢子粉刺激胃吗？可以空腹吃吗？|灵芝孢子粉的功效与作用|免疫力

　　灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华，在灵芝成熟时期喷发的珍贵粉末，其增强免疫力的效果还是非常不错的，灵芝孢子粉产品也越来越受到人们的追捧与热爱，近日有朋友咨询小编，灵芝孢子粉刺激胃吗？可以空腹吃吗？

　　首先可以肯定的是灵芝孢子粉是不会刺激胃部。灵芝是一种很棒的滋补药材，自古以来就是我国中医药中的珍贵上药，被誉为“中华九大仙草”之一，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝为平，温和滋补，也不是发物，不会刺激身体器官的，是非常适合日常调补的。而灵芝孢子粉又是灵芝的种子，其功效和人体吸收率大幅提升，您可以放心服用。

　　灵芝孢子粉是可以空腹食用的，而且也建议您每天早晚两次饭前空腹食用更好，目前市场主流的灵芝孢子粉产品大多是经过破壁后的，其坚硬的几丁壳已经被碾碎，很容易被人体吸收，所以在饭前空腹的情况下，胃部没有其他食物，会大程度的将灵芝孢子粉的有效成分吸收，达到大化的利用率。此外灵芝孢子粉不是药品，需要长期坚持服用才可见到效果，也希望您可以受益于灵芝孢子粉。

　　灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。国内灵芝三萜含量高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植，其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。

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