野生灵芝只有在远离人烟的大山深处才可以找到，所以在我们粤北韶关地区，大山环绕的深山里有许多野生的灵芝，当然也有种植的灵芝，但是作用却没有野生的好。每年生活在农村里的村民都会在冬季进山捡灵芝，然后把所捡得野生灵芝直接出售给熟人，价格非常的地道，而且野生灵芝还有很多的功效呢！
随着现代人民生活水平不段提高下，许多富贵也因此伴随而来，比如常见的有高、2．灵芝猪苓粉【处方】灵芝l00克，猪苓l50克，木耳50克。【制法】将灵芝、猪苓切成薄片，与木耳同用磨粉机磨成细粉。高、、、症等；其中高、高是当今社会中常见的，是因为身体脂质代谢紊乱，中和甘油三酯含量都明显的升高，而脂蛋白、含量则比较低，高高属、脑梗塞等的重要危险因素，两者并存时的发率非常大。因此有高和高的人应该积极的配合。
&n当菌盖边缘的浅白色或浅黄色消失时，菌盖边缘就停止生长变硬，颜色由艳丽转为暗粉棕色时即可采收。bsp; 高和高患者除了可以通过控制以外，还需要在饮食上下手，什么不可以吃，什么可以经常吃，这些都是有讲究的。灵芝做为是一种“百”的药食材来说，它的神奇功效从古至今都是被人民所青睐的；在中医上高、高都可以采用灵芝，因为灵芝既可以帮助降、也可以降低，而且效果还是非常显著的。
灵芝性平，味苦，是一种没有偏性的材，性质平和无毒，任何体质的人群都可以服用。为什么说服用灵芝可以降和降呢？这完全是得益于灵芝内丰富的营养成分来决定的；灵芝中含有丰富的灵芝多糖、灵芝因灵芝有增强体质功效，所以和其他有显著功效的保健食品、药品配合使用时，其功效就会特别显著。因为灵芝有功效，所以和有毒性的配合使用时，酸、微量元素有机锗，这些物质进入身体以后，可以促进液的循环，而且其中的灵芝酸和灵芝多糖有、清除的作用，可以阻止酵素和浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成紧张素，降低清总、脂蛋白浓度，减少浆和含量，从而降低液粘稠度，有效的平稳液，降低。
灵芝，尤其是野生灵芝对高症有一定的疗效，除了可以单独的服用外，也可以和常规的抗症药一起合并食用。
高、高吃灵芝的吃法？
一、灵芝泡茶法
做法：把灵芝剪成碎块，放入茶壶内，加适量的开水，盖6.患有高、高、高等的人；7.患者。正确服用灵芝的方法：虽然灵芝对人体健康有着非常好的效果，起盖子焖泡几分钟时间，可以反复冲泡，每次取10克左右的干灵芝片，当茶饮用。
二、灵芝煲汤法
材料：灵芝碎15克、黄芪1克、猪蹄筋100克、生姜、注：（配合食用灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝产品效果更佳）灵芝鹿尾汤红枣、桂圆、枸杞、食盐。
做法：把所有材料一起入汤煲，加水，文火熬煮成汤，加盐调味即可服用。
三、灵芝泡酒
做法：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒成为棕赤色时即可喝，还可参加一定的红枣、冰糖或蜂糖。
一般来说，灵芝高症的疗效和情的轻重、药用剂量、疗程长短有直接的关系，一般情属轻、用药剂量及疗程长短有关，一般情属轻、中度患者疗效好，剂量较大，疗程较长者疗效较好；而且还可以配合着常规的降一起服用，有协同的作用，起到互增强疗效的好处。
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