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秋天用蒲公英泡水，可以改善“慢性”吗
蒲公英的对的作用不大，蒲公英的主要功效是降火利尿，养的，慢性应用其他。
秋冬季节，天气过于干燥，气温变化大，空气中粉尘多，是慢性的高发期，一定要多注意才行。
说到咽喉，不得不说慢性。它是一种慢性，前期就是由于、嗓子痛，咽喉发炎引起的。慢性的特点就是（复发高、久、难愈）所对于慢性有“三分靠，七分靠养”的说法。所以慢性日常的调理相当重要。
慢性的生活要注意很多问题，平时注意室内空气流通，如果空气中粉尘过多，要注意防控。适当的锻炼身体，增强抵抗能力，这也是避免再次。同时不要过多说话，特别是大声说话会引起嗓子干疼。
饮食要合理，慢性属于热，所以要多吃一些清热的食物。像萝卜、冬瓜煮汤好，具有清热泄火的作用。不要吃辛辣刺激食物，像辣椒、酒水都是不可以吃的，严重影响情和。平时也要注意多喝水，可以起到润喉的作用，同时可以减少咽喉干燥难受。
对于慢性的，一般都是采用抗生素较多，但是服用过多这个可不好，不好不说，还容易造成身体抵抗力下降，同时也会产生耐，所以为何说三分靠是这个原因。
中医认为慢性的发生，内因多为脾阴虚，外因则多为反复感受外邪或刺激性气体，烟酒过多，工作环境尘埃过重等。广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师何伟平指出，要缓解慢性，必须养阴润燥。
法：滋阴降火，润燥利咽，化痰散结。
原料：可用养阴生津利咽汤（《医学心悟》）加减——百合橘红莓茶。橘红8克，胖大海10克，百合（玉竹）10克，甘草5克，莓茶5克，煎半个小时，每天2次。如果嫌麻烦药店或者有袋泡茶卖。此茶可以长期饮用，甘草有调和诸药，使其更温和。
此方具有止渴、养阴生津，清热润燥化痰止咳、清润肠的作用，皆可缓解慢性所致的烦渴、咽干、咽痒及咽部异物感、干咳和痰液粘稠难以咯出等症状。
鼻咽患者吃什么好
我是三甲医院科中心首席物理师！鼻咽患者，是我们当前经常要收的患者！关于他们的饮食，个人觉得要分类对待！
一是期间！
当下，鼻咽患者的主要方式，依然是放射！通过规范系统，很多患者能获得较为理想的效果！
以本人2011年给予放射的一例中晚期鼻咽患者为例，谈谈期间的饮食！
该患者2011年经加后，至今依然健在，而且当年出院后，至今无复发或转移！就每年例行常规复查！已经约10年了！
患者开始后，我们按照头颈部患者饮食推荐，告知患者如下做：
每天尽量多喝水，因为喝水可以降低期间的毒副作用！每天保持口腔清净，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素！每天加强营养，补充优质蛋白，鱼、肉及汤等，皆可食用，维持正常象！为患者完成长周期，提供保障！因为鼻咽，通常比一般的症需要的时间长，方案极为复杂，涉及到的组织器官十分多，通常含颅底、口腔、口咽、鼻咽、颈部等范围！由于随着的推进，一般口腔多少都会有一些反应，因而不主张吃辛辣油炸或很硬不易消化食物！二是结束出院后
患者把一个多月的（常规鼻咽一般为33次，约七周）做完后，回家期间依然要加强营养！具体如下：
由于的作用，患者一般有口干的症状，因此患者今后在家要常备一个自己的水杯，时常保持多喝水的习惯，改善口腔干的不适症状！多吃新鲜水果蔬菜和多喝鱼肉汤等！补充营养，促进身体恢复，提高自身免疫力！毕竟，这个坚持下来，对身体消耗还是蛮大的！常煮哪3种水喝可以快速根除
急性用灵芝黄连煎水两小时半，药水特苦，不能加糖，可加冷开水冲淡喝，一天喝煎出来的水一斤半左右，两到三天可好。慢性需七到十天才好。彻底愈要调理阴虚，用猪皮蜂蜜炒米粉食疗阴虚，补水。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。