灵芝孢子粉饭前吃饭后吃有区别吗？

灵芝孢子粉饭前吃饭后吃有区别吗？灵芝孢子粉在饭前服用有效成分会与胃壁接触的更加充分，因此，吸收效果也是佳的。如果饭后服用的话，由于食物会稀释胃酸等，从而削弱灵芝孢子粉的有效成分，使灵芝孢子粉的效果大打折扣，以上是灵芝孢子粉饭前吃与饭后吃的区别。综上所述，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，因此在选择产品时也要注意其有效成分含量的高低。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。