破壁灵芝孢子粉什么时候吃比较好？

破壁灵芝孢子粉什么时候吃比较好？灵芝孢子粉直接用温水冲泡空腹服用就可以的，这样有效成分会与胃壁接触的更加充分，吸收效果也是好的。灵芝孢子粉一般一天吃两次，分别在早饭前与晚上前各服用一次，早饭前服用有利于吸收有效成分，并且可以促进肠胃吸收，保护肠胃。晚上睡觉前服用，有利于促进，提高质量。以上是破壁灵芝孢子粉什么时候吃比较好的介绍，不过对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量的高低才是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意其有效成分含量的高低。目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。