灵芝三萜｜灵芝孢子粉每天在什么时间服用更好些？｜女人长期吃灵芝孢子粉

2021-06-11 文章编号：-20011 0

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　　灵芝孢子粉是破壁灵芝孢子粉的简称，破壁灵芝孢子粉逐步在养生领域脱颖而出，成为新的养生品，但是作为养生新贵，服用时有哪些注意事项呢？

　　首先灵芝孢子粉大部分都是胶囊中罐装的，这样可以避免破壁的灵芝孢子粉氧化，而且服用起来非常方便，大部分灵芝孢子粉品牌都是建议每天服用两次，服用好的时间是在饭前一小时，这时胃部食物基本消化了，此时吸收率更高，另外一次建议在睡前服用，这时吸收率也会非常高。

　　另外灵芝孢子粉之所以能够增强免疫力，主要是因为它具有独特的灵芝三萜、灵芝多糖等有效有效成分，因此在服用时需要注意影响这些活性成分的因素，例如太高的温度就会影响灵芝三萜，所以如果需要冲服灵芝孢子粉时，需要用温水冲服，而不是开水或者热水，因此我们必须注意灵芝孢子粉的服用方法。

　　很多人都觉得灵芝孢子粉长期服用会对身体是否有副作用，其实大可不必担心，因为灵芝孢子粉是国家正规的保健食品，而且灵芝孢子粉并不添加其它成分，是灵芝孢子破壁而成的，服用的灵芝孢子粉就是灵芝的种子，不会对身体有副作用，相反是要坚持服用才对身体有帮助作用。

　　国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。目前国内灵芝三萜含量高的芝素堂灵芝孢子粉，其产地就位于泰山山麓，灵芝三萜含量远远高于行业水平，是目前市面上灵芝三萜含量高的品牌。

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