灵芝孢子粉要破壁才能吸收吗？是的，灵芝孢子粉需要破壁后，里面的有效成分才会流出，才能被身体所吸收。因为灵芝孢子粉是双壁结构，外壁有一层几丁质纤维素构成，灵芝孢子粉内的有效成分被紧紧包裹在里面，而人体的胃酸很难溶解这层外壁，因此，里面的有效成分很难被身体吸收，从而没有很好的效果。所以，我们只有打破这层外壁，里面的有效成分才可以大程度的被人体直接吸收和利用；根据相关专业研究人员表示，灵芝孢子粉被破壁以后，身体吸收率可以提高在45倍以上。综上所述，灵芝孢子粉要破壁之后才能吸收，想了解更多的灵芝孢子粉知识可以加微信：，进行咨询。
