介绍
灵芝它作为中医里的一种珍贵药材，在对多种的上有很好的效果。而灵芝的孢子则是其具营养价值的部分，具有强大的能力和免疫调节作用。为了不影响其营养价值，我们在清洁和保存上必须特别注意。
如何正确清洗灵芝孢子
如何正确的清洗灵芝孢子呢？首先需要拿到新鲜灵芝的孢子，它们的外层被覆盖着一层黑灰色的孢子囊，而孢子囊又被包裹着一层附着物，因此需要注重以下几个步骤：
用一张干净的纸巾轻轻擦拭灵芝孢子的表面，去除表层的附着物。
将孢子放在一个浸有酒精或者亲水性溶液的容器中浸泡15-20分钟，这可以去除残余的和其他污染物。
清洗孢子，将其放在流动的自来水下冲洗，去除残存的酒精或甚至是其他有害的物质残留。
用厨房纸巾轻轻吸干水分，等待其自然晾干，这样就能拥有清洁干净的灵芝孢子。
如何正确储存灵芝孢子
当我们拥有了清洁简洁的灵芝孢子后，我们就要学习如何正确地储存它们，来保证其营养价值和强大的功效。以下几个步骤能够保持其清洁和适宜的储存环境：
储存孢子的容器一定要干净，好能够在低温，阴凉，干燥，无异味的地方，或放在密封袋中。
储存容器好选用玻璃瓶，陶瓷罐或密封袋，这样可以防止湿气和外界异味的侵入。千万不要选用塑料容器，因为这可能会对其营养价值造成影响。
避免阳光直射，因为灵芝孢子对紫外线比较敏感，长时间暴晒可能会造成其营养价值的流失。
储存在冰箱中可以显著提高灵芝孢子的保质期，可以让其保存更长的时间。
总结
正确的清洁和储存，可以让我们更好地享受灵芝孢子带来的营养价值和强大的功效。因此我们建议在使用灵芝孢子之前，先要将其清洗干净，然后选择合适的储存方式，以保证其在长时间的存放中仍然具有很好的食用价值和药用价值。后，如果您对灵芝孢子储存保养有任何疑问或者想了解更多健康知识，请咨询专业医生。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。