灵芝孢子粉开水冲还是温水冲哪个效果更好？冲泡灵芝孢子粉应该使用温水冲泡，并且水温不要超过60度，因为水温过高会破坏灵芝孢子粉的有效成分，从而影响灵芝孢子粉的效果。因为灵芝孢子粉能够发挥多大的功效主要是靠其有效成分的，有效成分高，效果也就越好，破坏了灵芝孢子粉的有效成分，效果自然就降低了。在吃灵芝孢子粉时也要注意不与影响灵芝孢子粉的有效成分食物一起服用，例如：不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起吃。另外，在选择灵芝孢子粉时也要注意选择有效成分灵芝三萜含量高的产品，根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量在同类竞品中遥遥领先。
