灵芝孢子的功效
灵芝孢子是人们非常喜欢的一种天然药材，药材中的灵芝孢子开发出来能够带给人们很多不同的功效。比如：
1.提升免疫力
研究表明，灵芝孢子能够增加人体免疫细胞数量，促进免疫系统的发挥作用，从而提高身体的免疫能力。因此，经常服用灵芝孢子的人们，往往更少生。
2.促进
有研究表明，灵芝孢子中的活性成分能够调节人体的大脑传导物质，从而起到促进的作用。经常的人可以尝试服用灵芝孢子。
3.降低和
灵芝孢子萃取物还能够有效降低人体和，这对于患有高、高、等的人们来说非常有益。
灵芝孢子的禁忌
虽然灵芝孢子的功效非常明显，但是还是有一些人群不宜食用。比如：
1.孕妇和哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女的身体非常特殊，所以不太适合食用灵芝孢子。因为其中活性的成分可能影响胎儿或婴儿的健康发育。
2.自身免疫系统异常人士
灵芝孢子能够帮助提升人体免疫力，但是反过来，如果你自己的免疫系统已经出现了异常，那么就不应该再服用灵芝孢子了。因为它可能加重已经存在的免疫异常问题。
3.慢性患者
患有一些慢性的人，比如、等，也不太适合服用灵芝孢子。因为这些可能会影响人体对灵芝孢子的代谢，从而导致更多的身体问题。
结语
总的来说，灵芝孢子的功效非常明显，但是相应的禁忌也需要我们注意。如果你想要服用灵芝孢子，好先咨询一下医生的建议，这样可以更加安全地享受灵芝孢子的好处。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。