破壁灵芝孢子粉到底怎么服用？有人知道吗？

破壁灵芝孢子粉到底怎么服用？有人知道吗？一般来说，吃破壁灵芝孢子粉需要用温水冲泡后服用，水温不要超过60度，因破壁后的灵芝孢子粉没有外壁的保护其有效成分很容易被高温影响到，如果开水冲泡，会严重损害灵芝孢子粉内有效成分从而影响效果。因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分，灵芝三萜作为灵芝孢子粉主要的有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。同时在吃灵芝孢子粉时还要注意，灵芝孢子粉不能与辛辣刺激性食物以及重金属食物一同服用，在服用抗生素前后两个小时内不要吃灵芝孢子粉，它们也会影响到灵芝孢子粉有效成分。由于灵芝孢子粉没有毒副作用，也不会对肠胃产生刺激，因此灵芝孢子粉建议在饭前服用。