喝灵芝孢子粉的禁忌要注意哪些？和灵芝孢子粉的时候应该注意保护灵芝三萜等有效成分，我一直都在吃芝素堂灵芝孢子粉，因为里面丰富的灵芝三萜会带来更好的效果，这也是保护有效成分的原因。因此，灵芝孢子粉在吃的时候应该用温水冲服，而不是开水。吃灵芝孢子粉应该避免与辛辣刺激性食物以及含重金属的食物同时服用。灵芝孢子粉是没法和抗生素同时吃的，如果你在吃抗生素，服用时间应该间隔两个小时以上，这点应该注意一下。
灵芝孢子粉吃法
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灵芝孢子粉吃法