破壁灵芝孢子粉的正确吃法？

破壁灵芝孢子粉的正确吃法？在吃破壁灵芝孢子粉时应该用温水冲泡，水温不要超过60度，因水温过高会破坏灵芝孢子粉内的有效成分灵芝三萜。灵芝三萜是灵芝孢子粉重要的有效成分，也是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此在选择灵芝孢子粉时也要注意灵芝三萜的含量。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。因此，在吃破壁灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分，除了要用温水冲泡外，在吃破壁灵芝孢子粉时也要注意不与辛辣刺激性食物以及含重金属食物同食，在吃抗生素时应与破壁灵芝孢子粉相隔两个小时。