一提到灵芝人人都说是“好东西”，但人们并不清楚吃灵芝究竟对身体有什么好处？关于灵芝对人体的作用，从古至今都有很深入与确切的研究成果。
灵芝,是真菌之王，属食品，也属材；
①入五脏经络，补益五脏，调节免疫，调理全身机能；
②性平，不寒不热，适宜任何体质；
③对身体没有任何伤害，且可，多服久服不伤人；
④少服防未，适量已，大量救末;
⑤不分年龄，人人能服，求健康长寿。
灵芝,使人健康长寿
自古就有灵芝能使人“起死回生”的神话传说，其实这种说法从某种角度讲并不夸张，因为现实生活中对于一些无法医的重患者，服用灵芝确实能延长生命。所以《神农本草经》记载，灵芝为365种材中的上上品，地位高于人参，主养命固本以应天年，多服、久服不伤人。
《本草纲目》记载，灵芝具有益心气、、益气、益气、益脾气、通九窍、耳聪目明、安精魂、坚精骨、好颜色、增智慧等诸多功效，是药疗食疗之上品；久食能轻身不老，延年神仙。
隋唐时期伟大的医学家孙思邈，被后世称为“药王”，他幼时体弱多，而因学医。从35岁起他开始服食灵芝，活到100多岁无疾而终。
汉魏时期，服食灵芝求延年益寿，成为当时的社会风尚。
古人对灵芝的扶正固本，促进身体健康，延年益寿的功效十分崇尚。
灵芝，从根本解决全身问题
据药理临床试验报告，灵芝能直接或间接的有300多种。比如各种与症、各种、、、高、高、、慢性及、胃、炎、、疲劳、痛风、、综合症、前列腺增生，甚至艾滋、红斑狼疮等，各种症状改善都能有效改善，而灵芝的功效更胜一筹。
灵芝强大的功效源于其九大类有效成分：多糖类、三萜类（灵芝酸）、核苷类、甾醇类、生物碱类、氨基酸蛋白质多肽类、油脂类、无机离子有机锗、微量元素。
多糖类、三萜类是灵芝仙草的灵魂。
为什么灵芝能防百？
因为灵芝的核心功效是：扶正固本，平衡阴阳，保持身体的稳态健康，提升生命活力。
中医有“扶正祛邪”的理论，认为只要我们的身体里正气即免疫功能强大，邪气即风寒暑湿燥火之邪，菌、等致因素，就不会侵害身体导致各种产生；如果免疫功能弱，邪气入内，破坏体内的阴阳平衡，就会产生，这是所有的根源。
中医认为所有的发生、发展、转化都取决于“正气与邪气”斗争的消长。所以中医所有的原理就是“扶正固本”即扶助正气，稳固人体抗之本。
这里所说的正气与人体抗之本，指的就是人的免疫功能。
从医药学的观点来看：所有（包括症）都属于免疫功能缺陷症。
人体的免疫功能由细胞免疫与体液免疫组成。
细胞免疫指分布在人体内的各种免疫细胞，它们能识别、杀死菌、和细胞。免疫细胞数量与活性的强弱，直接决定着免疫功能的强弱。
体液免疫是存在于体液（液、组织液和分泌液）中，具有免疫作用的蛋白质称免疫球蛋白。寄生虫、异种动物的清、花粉、菌等进入体内，就会刺激体内产生免疫球蛋白。
免疫球蛋白不足或过高，都会产生。
灵芝多糖、灵芝酸等，能提高人体内各种免疫细胞的数量与活性，增强其识别和毒杀菌、、细胞的能力；灵芝多糖能调节体液免疫水平，使免疫球蛋白不会过高或过低，从而达到扶正固本、平衡阴阳、稳固人体免疫功能的作用。
细胞是组成人体的基本单位。细胞或被毒素等损害，就会导致，脏器功能下降，身体各系统机能下降。
灵芝多糖、核苷酸等能使细胞、受损细胞得到修复，并可再生新的细胞，从而恢复各脏器功能，恢复身体各系统机能。
细胞好了，组织就好了，器官就好了，系统就好了，身体就好了。所以我们说，灵芝对免疫、、内分泌、代谢、、消化、等各系统机能都有很好的调节作用。
灵芝使人年轻，精气神足
灵芝多糖、灵芝酸等能提高身体里所有酶的活性，其中SOD酶具有很好的作用，可减少黄褐斑、皱纹等；
灵芝酸、有机锗能降，促进脂肪代谢，净化液，软化，改善功能，好了，好了，好了，人就表现年轻的状态。
灵芝能提升全身细胞的数量与活性，提升人的生命活力。
灵芝的扶正固本，平衡阴阳作用，使我们身体内环境平衡稳定健康。
通常身体内环境平衡稳定健康的人，表现为不怕冷也不怕热，气充足，精力充沛，五脏安康，面容红润，明亮，发光，这是由内至外的美，它胜过任何一种化妆品。身体平衡的人，生命活力强，生理本能好，心理承受力高，能吃能睡，气色好，心情愉快精神好，应急能力强，耐受疲劳强，抵抗的能力强。
现代生活你离不开灵芝
现代生活中不良的生活环境、生活习惯、不良的情绪，使人们普遍处于状态，很多慢性越来越普遍，症的发率极高且发年龄趋于年轻化。
很多只标不本，反复发作无法愈，大量又伤，而灵芝具有：
1.；
2.广效性，其作用不限于特定的脏器、器官；
3.使全身各机能正常化；
一味灵芝可抵百味药材，是人类对抗与的法宝！
一般服用灵芝1-3个月后，不容易、疲劳、怕冷；、气色、精力不错；各种身体不适缓解。
服用6个月后，体质明显提升，状况改善；、精力、气色明显好转；人也显得年轻一些......；
服用1年后，抗能力比一般人强，身体各系统机能增强；慢性症状有改善；睡得好，精气神足，气色好，年轻态！辅助症患者减轻不适，帮助复发或转移。
注：以上功效存在个体差异，不同体质显效时间会不同。
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