什么是孢子粉？
孢子粉也称为花粉，是植物在繁殖期产生的微小有机质，一般用于食品调味。孢子粉富含蛋白质、氨基酸、多酚类等丰富营养物质，有益于人体健康。但孢子粉的质量却是关键所在。
孢子粉越吃越凉到底是怎么回事？
孢子粉的质量与其含有的花粉纯度、气味、口感、营养成分等多方面有关。而孢子粉越吃越凉则是孢子粉质量不良的表现。
不良的孢子粉可能混有其它杂质，也可能受到虫害、氧化等影响，从而失去营养成分，影响口感，甚至使孢子粉产生异味。这些因素导致的孢子粉质量下降，吃多了会影响人体健康，且孢子粉的味道变得更冷。
如何判断孢子粉的质量？
判断孢子粉质量的方法主要有以下几种：
观察颜色：一般来说，颜色比较淡的孢子粉质量相对较差，反之则较好。
查看含量：孢子粉需要通过压缩才能得出。相同体积下，越重的孢子粉越压缩，代表孢子粉的含量越高。
嗅闻：孢子粉的气味应该是清新、自然的，无杂味。有异味的孢子粉应该谨慎食用。
除此之外，还可以通过尝试品尝孢子粉是否冷口感来判断其质量。若孢子粉越吃越凉，则说明其质量较差。
如何选购优质的孢子粉？
要选购优质的孢子粉，可以从以下几个方面入手：
购买正规品牌的孢子粉，避免购买假冒伪劣产品。
选择颜色深、味道清新、含量高的孢子粉。
根据个人口味选择不同种类的孢子粉，但注意要避免过于便宜或过于贵重的孢子粉。过于便宜的孢子粉质量可能不佳，而过于昂贵的孢子粉可能有过多的添加剂，不利于健康。
结语
孢子粉是一种营养丰富的食品调味料，但孢子粉越吃越冷则代表其质量不佳，需引起注意。在选购孢子粉时，需要注意商品的品牌、颜色、含量、气味等细节，才能购买优质的孢子粉并享受其所带来的营养与健康。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。