灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，在提高免疫力方面的功效是非常不错的，被越来越多的人所认可与追捧，所以现在灵芝孢子粉作为保健品在人们的日常生活中是越来越常见了。那么灵芝孢子粉效果怎么样呢？适合什么人吃呢？
灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华之物，《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，是非常好的一种滋补佳品。
经过现代医学研究证实，灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能，是非常适合免疫力低下的人群服用的，身体长期处于状态的人群也是可以选择服用灵芝孢子粉来进行滋补调理的。当然也有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的人、孕妇、乳母、少年儿童这些人群是不适合服用灵芝孢子粉的。
灵芝孢子粉滋补效果还是不错的，也需要坚持服用，按时按量的科学服用，您才可以将灵芝孢子粉的功效利用大化，也希望您能够受益于灵芝。