灵芝孢子粉是目前非常热销的一款营养保健食品，因为有很高的营养调理价值，很多人都对灵芝孢子粉有了一定的了解，在选择灵芝孢子粉的时候也会关注其有效成分含量的多少，那么市面上的灵芝产品有的说含有效成分灵芝三萜高一些会更好，有的说是含粗多糖高好些，那么到底主要看哪种含量更高更好呢？下面我们就来了解一下吧。
灵芝三萜是在灵芝中发现的一种三萜类化合物，是灵芝中发挥主要作用的一种有效成分，它的含量会随子实体成熟度的提高而递增，并且灵芝三萜也是只存在于灵芝当中的，是任何药材都取代不了的一种成分，灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心成分，直接关系着灵芝孢子粉效果的好坏，所以就有了现在大家所说的灵芝三萜含量越高证明灵芝孢子粉效果越好的说法。当然灵芝孢子粉中的多糖成分对人体也是有一定的帮助的，不过多糖平时人们比较容易摄取到，比如大家经常服用到的一些蘑菇、香菇、木耳、金针菇等一些菌类中都是多糖的成分，这也说明平时人们并不会缺少多糖。这样一比较和灵芝三萜的重要性对比，在灵芝孢子粉中灵芝三萜的成分会更重要一些，也是人们平时提高身体免疫力和调理五脏起关键性作用的一种有效成分哦。
所以大家在选择灵芝孢子粉服用的时候一定要看到其中所标示的主要成分灵芝三萜和多糖成分，含量越高效果便会更好一些，尤其主要成分灵芝三萜至关重要。希望多大家选择好的灵芝孢子粉产品有所帮助哦。