灵芝孢子粉虽然对免疫力提升非常有帮助，但是因为原料、工艺等不用也会导致效果不一，怎么辨别灵芝孢子粉的效果呢？是不是只有服用一段时间才能将其看出其效果如何呢？
我们认为灵芝孢子粉的效果是存在一定的差异，但是实际结果并不是必须亲自服用才能看出来，而是只有一些可参考的指标，简单几个参考指标如下：
首先就是有效成分的含量，只有灵芝三萜等有效成分越高，灵芝孢子粉的质量就会越好，因此购买时首先也是要看灵芝孢子粉中的有效成分含量，只有灵芝三萜有效成分的含量越高灵芝孢子粉的质量才会更好。
再就是破壁率越高，灵芝孢子粉的质量越好，灵芝孢子粉的破壁率虽然比较稳定，但是每个品牌的比例也是不同的。优质的灵芝孢子粉破壁率肯定会非常高，因此我们购买灵芝孢时也要关注其破壁率的高低
另外灵芝孢子粉的破壁工艺过程、配套设备及其原料质量都与灵芝孢子粉的质量有着直接的关系，所以灵芝孢子粉也是有着一些数据标准去衡量其质量的。