灵芝是名贵的材，具有扶正固本、安神、滋补强壮的功效。灵芝不仅可以入药，而且还是药食同源的，《神农本草经》把灵芝列为上药，久食多食不伤身。灵芝泡水可以天天喝吗？
灵芝对人体没有任何的副作用，可以长期服用，灵芝泡水可以天天喝。灵芝的味道会有一点点苦，直接泡水口感不是很好，长期坚持服用可能会有一点点困难。灵芝好可以和其他的食物一起泡水喝效果更好。
灵芝可以跟大枣、蜂蜜一起冲泡饮用。这样可以改善口感，提高免疫力增强体质，有助于，润肠通便，美容养颜。
灵芝还可以跟菊花冰糖一起冲泡。好是放到养生壶里面煮沸。菊花可以清热，疏风明目。平时眼干眼涩、经常上火喉咙痛的可以多喝此水。
灵芝也可以跟枸杞一起服用。枸杞有助于滋阴补，和灵芝一起服用能起到阴阳双补的功效。
灵芝滋补身体而且没有副作用，可以每天坚持长期饮用。