灵芝孢子粉是目前非常受欢迎的一款营养滋补品，坚持服用灵芝孢子粉不只是能够提高身体免疫力，还能改善，促进健康状态，增加气色，让人看起来更加年轻态，因此很多女性也喜欢选择服用灵芝孢子粉来养生保健，不过，女性在期间的时候是否可以服用灵芝孢子粉呢？
一般女性的期，是子宫内膜在生理状态下周期性的剥脱而出现的子宫出的情况，对于这一特殊的生理情况，少部分女性在经期来临之前会有各种不适，比如腹痛、下肢水肿、易怒等等，所以此时需要注意多休息，增加营养，多喝温开水为主，不宜吃寒凉食物等，而灵芝孢子粉是一种食用菌类营养滋补品，它的主要成分是灵芝三萜和粗多糖，具有提高身体免疫力的功效，但是一般不建议有出倾向的人群服用，所以经期一般建议暂停服用，可以等经期过去了之后再及时服用上，对服用效果并无影响，同时对经期更是无任何影响，所以就算经期偶尔吃了一两次，也无需担心，灵芝孢子粉对人体是没有任何副作用和损害的。
女性经常服用灵芝孢子粉好处是非常多的，其中《本草纲目》就记载灵芝能够好颜色，利关节，久食轻身不老，所以对于女性而言，经常服用不只是能够增强身体免疫力，更多的是可以带来体质的健康，身体内环境稳定，生理健康，则就会表现出精神饱满，气色上佳的状态，对女性而言，这种体质内环境的健康带来的气色改变，是美容产品远远比不上的，不仅如此，灵芝孢子粉提高了身体免疫力，也增加了身体的抵抗能力，让身体更健康，远离。