喝了过期4年的灵芝孢子粉竟入口，后果堪忧！
催人奋斗的人生，不能缺少好的身体素质。有些人在保健方面愈发重视，为此会选择不同的保健品，灵芝孢子粉就是其中之一。灵芝孢子粉被称为“百草之王”，具有抗疲劳、增强免疫等功效，深受人们喜爱。但是，在使用保健品时，我们必须了解产品的保质期，避免过期摄入令人严重担忧的后果。
过期4年的灵芝孢子粉竟入口
刚开始，你可能不会察觉灵芝孢子粉的过期时间，但是过期的灵芝孢子粉会逐渐流失活性物质，其中最重要的是多糖和三萜类化合物，这些是灵芝孢子粉的活性成分，长时间存放后就会失去药效，饮用后可能出现反效果。
当喝了过期4年的灵芝孢子粉后，你会感到口干舌燥，头晕乏力，视力下降，长期食用还有可能会导致贫血、肝肾功效降低，甚至影响智力。所以，喝了过期的灵芝孢子粉，后果堪忧。
后果是令人严重担忧的
过期的保健品会引起严重的健康问题，对身体产生负面影响。事实上，过期药物可能很容易发生毒性或过敏反应，可能导致人体免疫功能受损，甚至危及生命。过期药品还可能造成负面影响，比如头痛、恶心、眩晕、皮疹等。
过期的保健品不仅可能影响健康，同时也可能浪费你的金钱和时间，因为如果使用了过期产品效果就会变弱甚至没有，花费的费用和时间也是没有用的。
保健品的正确存储方法
为了避免过期保健品对身体产生威胁，存储是十分重要的。通常，保健品应存储在干燥、阴凉、通风的地方，以避免朝阳或潮湿的区域导致霉菌生长。此外，不要尝试打开瓶盖，尤其是不要用湿手接触产品，以免细菌滋生或导致水分进入瓶中。
在使用保健品之前，一定要先读产品标签，确保在正常日期内使用。并且，不要在保健品的信仰中过度依赖，要注意平衡饮食、健康生活，才能获得更加优质的生活。
细心的生活态度是保持健康最重要的因素之一，好的保健品也需要认真管理，避免因此造成健康损害和财产损失。建议我们在使用保健品时要加强规范，注意保质期，如果产品存储不当，或者产品已经过期，应当及时丢弃。要时刻关注自己的健康问题，不断寻求各种途径以促进自己的身心健康。