灵芝孢子粉每天吃多少克效果才会明显？

灵芝孢子粉每天吃多少克效果才会明显？灵芝孢子粉能够发挥多大的功效是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，因此灵芝三萜含量高低，降决定每天的用量与效果。我正在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，一位医生朋友推荐给我的，灵芝三萜含量是国内高的品牌，我一天吃2次，一次吃2克，效果挺不错的。不过，每个人想改善的问题也有所不同，所以服用量与效果也会出现差异，一般来说灵芝孢子粉在服用30天左右就能感觉到身体的变化了，90-120天身体健康会有明显的变化。