黄芪灵芝煮水视频大全
黄芪和灵芝都是材中的珍品，它们具有丰富的营养成分，在中医药中历史悠久。煮水是基本的烹饪方法，下面我们来看几种黄芪灵芝煮水的做法。
一、黄芪灵芝养生茶
材料：
黄芪15克
灵芝10克
红糖适量
水2000毫升
做法：
1.黄芪和灵芝洗净，用清水浸泡15分钟，捞出沥水待用。
2.将黄芪、灵芝和清水一起放入炖锅中，文火慢炖2小时。
3.加入适量红糖，搅拌均匀即可饮用。
二、灵芝养生茶
材料：
灵芝5克
红枣5颗
蜜枣2个
枸杞10克
水1500毫升
做法：
1.将所有材料洗净准备好。
2.将准备好的材料一起放到砂锅或炖盅中，加入1500毫升清水，用大火煮开后转小火继续煮1小时，待汤色变浓糯。
3.将药渣过滤，加入适量红糖搅拌均匀即可饮用。
三、黄芪灵芝蜜水
材料：
黄芪15克
灵芝10克
蜂蜜适量
水1000毫升
做法：
1.将黄芪和灵芝洗净备用。
2.将黄芪和灵芝放入炖锅中，加入1000毫升清水，用小火慢煮1小时。
3.将黄芪和灵芝捞出，加入适量蜂蜜，充分搅拌均匀即可饮用。
四、灵芝枸杞 黄芪养生茶
材料：
灵芝、黄芪各10克
枸杞10克
水2500毫升
做法：
1.灵芝、黄芪、枸杞分别洗净待用。
2.将所有材料一起放入炖锅中，加入2500毫升水，用大火煮开后转小火继续煮2小时。
3.将药渣过滤，将茶汤倒入杯中，可以加入适量蜂蜜调味。
五、灵芝桂圆杏仁煲
材料：
灵芝5克
桂圆30克
杏仁10克
冰糖适量
水2000毫升
做法：
1.灵芝、桂圆、杏仁分别洗净备用。
2.将灵芝、桂圆、杏仁放入炖锅中，加入2000毫升水，用大火煮沸后转小火慢煮2小时。
3.加入适量冰糖，炖至冰糖溶化即可饮用。
六、黄芪灵芝黑枸杞水
材料：
黄芪15克
灵芝5克
黑枸杞10克
水2000毫升
做法：
1.准备好黄芪、灵芝、黑枸杞。
2.将所有材料放入炖锅中，加入2000毫升水，用小火慢炖2小时。
3.把药渣滤掉，剩下的茶汤加适量蜂蜜或红糖，搅拌均匀即可饮用。
七、灵芝山药煲
材料：
灵芝5克
山药20克
红枣3颗
冰糖适量
水1500毫升
做法：
1.灵芝、山药、红枣分别洗净备用。
2.将灵芝、山药、红枣放入炖锅中，加入1500毫升水，用小火慢慢煲1个小时，后加入适量冰糖。
3.煲好后，把山药倒掉，只喝茶汤即可。
八、黄芪灵芝百合茶
材料：
黄芪15克
灵芝5克
百合10克
水2000毫升
冰糖适量
做法：
1.将黄芪、灵芝、百合清洗干净，备用。
2.将所有材料放入炖锅中，加入2000毫升水，以小火慢慢煮沸2小时。
3.加入适量冰糖，搅拌均匀即可饮用。
以上就是黄芪灵芝煮水的各种做法。不同的组合材料，都能制作出营养丰富、味道美妙的茶水。喝上一口养生茶，让身心愉悦，那是无与伦比的享受。