什么是黑暗料理灵芝？
灵芝，是中国传统的药食两用的材之一，营养价值极高。而 “黑暗料理” 是一种错误烹调方法，导致食物口感变形，出现不可描述的质感，但这却成为了近年来网络论坛上的一种风潮。那么，将灵芝与黑暗料理结合后，会产生何种效果呢？
灵芝的营养价值
灵芝不仅可以入药，还可以入菜，享有 “菜中极品” 的美誉。灵芝具有增强免疫力，缓解疲劳，抗抗等多种功效，而且不含任何副作用。灵芝的蛋白质含量、氨基酸种类及含量都优于其他菌类，其中天然维生素D含量特别丰富，是人体获取维生素D的好去处。
黑暗料理的危害
黑暗料理起源于日语 “キモい” （读作“kimo-i”）一词，意思是恶心、令人舒适不安。黑暗料理虽然在网络上流行，但却存在严重的危害。例如，使用未清洗的野菜、无保质期的食材，将食品直接放在地上等等，这些都是会引起食物中毒的原因。另外，黑暗料理的烹饪过程往往过程冒险、暴力，极易引发火灾等安全事故。
黑暗料理灵芝的制作方法
黑暗料理灵芝其实并不属于黑暗料理的范畴，而是黑暗料理之中不可多得的一道佳肴。以黑暗料理的烹饪方式，加上灵芝之于菜品的丰富口感特点，制作出来的灵芝菜肴，不仅美味可口，而且保留了灵芝的营养成分。制作黑暗料理灵芝需要的材料有：灵芝、鸡蛋、土豆、葱，做法简单，首先将灵芝切成丝，土豆也切成丝，然后用开水冲洗灵芝和土豆，沥干水分。接下来，将鸡蛋打散，放入少量酱油调拌均匀，倒入锅中煎熟后待用。在锅中加入适量的食用油，加热后放入灵芝和土豆丝，翻炒均匀后加入切好的葱段，用盐、胡椒调味后，倒入煎好的鸡蛋，进行翻炒，大火煮开，后装盘即可食用。
结语
灵芝是一种非常珍贵的材，具有非常高的营养价值，而黑暗料理也只是一种缺乏安全意识的烹饪方式，并不值得推崇。当将其相结合后，制作出来的灵芝料理即可以满足人们的味蕾需求，也不失为一种兼具营养与口感的佳肴。希望大家在制作料理时，不要盲从网络上的“潮流”，注重健康、安全，追求营养，这样才能真正享受美食的美好。