鸡骨草灵芝煲水饮的作用
鸡骨草和灵芝都是常见的中草药，在中医理论中有着广泛的应用。将它们煲在一起饮用能够发挥神奇的功效。
增强免疫力
鸡骨草、灵芝都具有增强人体免疫力的作用。鸡骨草中含有丰富的氨基酸和多种维生素，可以刺激机体的免疫细胞的活性，提高免疫力。灵芝中的β-葡聚糖具有抗、免疫调节、抗、等作用，可以增强人体免疫力。
缓解疲劳
鸡骨草和灵芝中都含有多种活性物质，可以抑制人体内的过氧化物酶的活性，从而减少有害物质对身体的破坏，达到消除疲劳的效果。鸡骨草还含有维生素B12，可以改善身体疲劳和精神疲劳的症状。
降低
鸡骨草和灵芝都可以降低清，有利于防动脉粥样硬化与高等。其中鸡骨草中含有的黄酮类化合物能够在人体内代谢出糖皮质激素，抑制合成，从而起到减少液中含量的作用。灵芝中的多糖可以抑制的氧化和积累。
降和
鸡骨草和灵芝也有助于降低，可以的发生。鸡骨草中的黄酮类化合物可以促进分泌，增强细胞吸收葡萄糖的能力，从而降低。灵芝中的多糖和三萜类化合物也可以起到降糖作用。
改善质量
鸡骨草和灵芝都有安神、助眠的作用。鸡骨草中的多种氨基酸和其他生物活性物质具有、安神和催眠作用。灵芝中的三萜类化合物能够起到、催眠的作用，能够提高人的质量。
促进消化和保护
鸡骨草和灵芝还具有促进消化和保护的作用。鸡骨草能够提高肠道的蠕动能力，促进消化道的消化吸收功能。同时，它还能够减轻的负担，保护。灵芝中的多糖、三萜类化合物均具有护作用，能够促进代谢，减轻负担，从而有利于的健康。
结语：
鸡骨草和灵芝煲水饮用的功效非常多，可以用于改善身体的多个方面。但是饮用前需要确认自己是否，以免产生不良反应。同时也需要遵循草药煲水的规则，不宜过量饮用，否则可能会影响身体健康。