鲜人参枸杞灵芝泡酒：滋补养生佳饮
鲜人参、枸杞和灵芝，这三种材在中华医学史上具有极高的药用价值。它们的特点都是淡苦性、微寒性，对身体具有养生保健的功效。将它们用泡酒的方式制作，不仅可以降低它们的苦味和冷性，还可以将它们的滋补成分更好地溶于酒中，形成一种佳饮。
鲜人参的功效
人参味甘、微苦，具有中益气、补虚损、益心气、提神醒脑、生津、止渴、强身健体等功效。人参内含的皂甙、多糖类物质、核糖体、微量元素等均具有滋补养生的作用。饮用鲜人参泡酒能增强人体免疫力、降低、改善质量、缓解疲劳等，对身体有极佳的滋补作用。
枸杞的功效
枸杞又称“宁夏枸杞”，其性温、味甘。枸杞含有人体必需的氨基酸、微量元素、多种维生素及大量的天然胡萝卜素等，具有滋补、明目、抗、等功效。饮用枸杞泡酒有益补壮阳、提高免疫力、改善视力、延缓等作用。
灵芝的功效
灵芝被称为“仙草”，具有中和胃气、安神定志、、提高免疫力、延缓、抗等多种功效。灵芝中的多糖体、三萜类化合物、碱性多肽等含有丰富的营养成分，具有调节免疫力的作用。饮用灵芝泡酒可以增强和脏的代谢能力，促进身体健康。
鲜人参枸杞灵芝泡酒的制作方法
将20克的鲜人参、30克的枸杞、10克的灵芝放入干净的玻璃瓶中，加入适量的高度白酒，浸泡15-30天即可。浸泡过程中可以适当透气，但要防止阳光直射。存放时置于阴凉，干燥处。
饮用方法
每日建议饮用1-2次，每次饮用10-20毫升，适当调整饮用量。饮用前可加入适量的蜂蜜或柠檬汁，提高口感。饮用时可先将泡酒倒出，再将渣滓过滤掉即可。
注意事项
1.饮用时切勿过量，以免引起身体不适。
2.儿童、孕妇、哺乳期妇女、慢性患者及体质较弱的人群，饮用前请咨询专业医师。
3.贮藏时要放置到阴凉、干燥处。
鲜人参枸杞灵芝泡酒是一种非常适合现代人的养生保健饮品，其制作简单、便捷，口感淡雅，具有滋补、补益、调理身体的功效。当然，作为材所制成的泡酒，其使用需谨慎，需要达到一定的浸泡时间和贮存环境要求，才能变成一种合适的健康饮品。