灵芝孢子粉具有提高机体免疫力的功效，属于真菌灵芝的种子，滋补全面，性平无副作用，深受顾客喜爱，已经是目前很受欢迎保健品之一，并且灵芝本身也属于名贵材，具有补益作用，在内列为上品，上品也就是可以和菜一样能够天天食用而无副作用，但能强身健体的这一类。那灵芝孢子粉是不是所有人都适合服用呢？什么样的人不能吃灵芝孢子粉呢？
灵芝孢子粉性平，安全无副作用，主要功效是提高人体免疫力，经常食用能够强身健体，增强抵抗力，尤其灵芝孢子粉中含有的灵芝三萜能够促进，利于体内气管，特别适合不好，以及身体虚弱的人服用，适合大部分人群服用，基本无特殊禁忌，不会像人参那样少数人吃了会出现虚不受补、流鼻等情况，灵芝孢子粉性质很平和，没有副作用，坚持服用确实能够轻身，利于健康。
但灵芝孢子粉也有一些禁忌人群，比如孕妇、哺乳期、儿童，这三类人群不建议服用。孕妇和哺乳期都是特殊人群，需要静养，平时保证一天三次饮食加足够饮食已经完全够体内营养的需要了。而儿童也一样如此，儿童和胎儿都是属于身体正在发育时期，本身就是非常旺盛的，完全不需要靠辅助的办法来促进生长。而只有体质下降的成年人，以及生理机能逐渐下降的老年朋友，才是特别适合服用灵芝孢子粉等补益类，来加强身体健康，维持正常生理机能不衰退，利于健康。
如果您平时觉得工作压力大，身体劳累感强，或者和供不好，以及经常的中老年朋友，这些人群都非常适合用灵芝孢子粉来促进身体健康，安全无副作用，特别推荐。