介绍
鸽子汤与灵芝都是饮食中的常见元素，二者组合在一起可以发挥出更好的疗效。灵芝可以调配鸽子汤的，使其更具有滋补身体、养生保健的作用。
鸽子汤的功效作用
鸽子汤具有补滋阴、、滋润等功效，适合虚体弱、气不足、面黄肌瘦、干枯的人食用。鸽子汤能够补充营养、强身健体，头发变得柔软光亮、变得有光泽并缓解疲劳。
灵芝的功效作用
灵芝又称仙草,是一种中草药，具有调节免疫系统、的作用，含有多种微量元素和维生素，能够促进道的蠕动、清除体内有害物质，表皮细胞得到更好的修复，具有美容养颜效果。
鸽子汤灵芝搭配的好处
鸽子汤与灵芝的搭配，能够进一步提高鸽子滋补身体、养生保健的作用。灵芝可以增强鸽子汤的，如在鸽子汤中加入灵芝，可使鸽子汤发挥到更好的效果，同时还可促进体内的、、补充营养等。这种组合可以有效增强人体的免疫力，延缓人体，等多种。
鸽子汤灵芝搭配的做法
鸽子汤和灵芝的搭配可以通过以下几个步骤来实现：
1.准备好鸽子和灵芝，将鸽子加入热水中焯烫几分钟，焯去水后捞出备用。
2.洗净灵芝，切小块待用。
3.将焯好的鸽子加入砂锅中，加入清水，炖煮2小时左右，加入调味料即可。
4.在煮鸽子汤的过程中，可以将准备好的灵芝加入砂锅中，并与鸽子汤一起煮开焖煮10~15分钟即可。
5.鸽子汤和灵芝的汤相互混合，如果有需要，可以根据个人口味加入适量的盐调味。
注意事项
1.人、孕妇、哺乳期妇女、体质者不宜食用；
2.食物过于补品，建议每周食用一次，每次用3只鸽子和适量的灵芝；
3.火力应该适中，鸽子汤要慢慢炖，以充分释放出其营养成分；
4.鸽子和灵芝要选用新鲜、干净的材料，烹饪过程中要注意卫生。
结语
鸽子汤灵芝搭配在中医养生中是一个经常被提及的话题，这两种材料绝对是中草药饮食中的珍品，若是能够学会如何进行搭配煮，更是会带来丰富的营养成分。当然吃鸽子汤灵芝搭配汤时，还要注意量的注意和多吃蔬菜，才能够让这种鸽子汤灵芝组合更好的发挥作用。