西洋参的功效与作用
西洋参被广泛使用于中草药领域，具有增强免疫力、改善贫、滋润部、调节、降等多种功效。同时，西洋参还含有丰富的营养物质，包括人体必需的氨基酸、微量元素和维生素等。
灵芝的功效与作用
灵芝是一种名贵的中草药，被誉为“仙草”和“万灵药”。灵芝具有调节免疫系统、降、降、、抗等功效。灵芝不仅可以提高人体免疫力，还可以帮助人体抵御和的入侵，各种的发生。
石斛的功效与作用
石斛是养生中的一种名贵中草药，具有滋阴润燥、调节免疫系统、延缓、增强人体免疫力、强筋壮骨等功效。石斛是材中比较受欢迎的种类之一，被广泛用于中医养生和保健领域。
西洋参、灵芝、石斛的搭配
西洋参、灵芝、石斛是领域中常见的三种材，它们各自具有不同的功效与作用。而且近研究发现，这三种材的搭配可以产生更好的疗效，被人们称为“三宝联合”。
西洋参可以提升免疫力、调节，和灵芝一起食用可以增强免疫力的作用，提高人体免疫能力。而石斛可以滋阴润燥、增强骨髓造、促进免疫细胞的生成，与西洋参、灵芝一起食用可以加倍强化免疫力的作用。
推荐食用方法
将西洋参、灵芝、石斛分别加水煮热，然后倒入保温杯中混合饮用，每日一到两次，每次50-100毫升即可。此外，还可以将三种材制成汤剂，或者加入到煲汤、炖肉等食疗中一起食用。
当然，还需注意的是，在食用三宝联合时，应尽可能选择天然的材，避免过量食用，以免出现不良反应。
总结
三宝联合是指西洋参、灵芝、石斛这三种常见的材搭配使用的方案。西洋参可以提高免疫力、调节，灵芝可以降、增强免疫力，石斛可以滋阴润燥、增强骨髓造能力。这三种材的搭配可以产生更好的疗效，具有重要的保健作用，但是食用前需要注意安全和选择优质的材。