我们都知道灵芝是一种比较珍贵的药材，灵芝的珍贵也在于它有很高的药用价值和食疗价值，药用价值就是灵芝在和改善一些起到很大的功效，在食疗价值上，灵芝不仅可以入药，还可以入饮食，一样能有很大的作用.那么如果是属于气双虚的情况在服用灵芝的同时还要和什么搭配效果更好呢？
灵芝性平,入于心、、脾、、五脏，属于药食同源的产品。是其主要作用,长期性服用灵芝还有利胃，补、安神智不清，提高免疫、美容养颜、增强抵抗力等作用。对神疲力乏、记忆减退，脾虚、和、症、、老慢支、等症都有不错的全面调理效果，对气双虚的调理也会大有帮助。
同时中还有我们熟知的黄芪可以，黄芪是一种非常好的。可调理脾气虚弱、倦怠乏力，及食少便溏，那么灵芝与黄芪搭配便更有效的，调理体质。如果泡水服用：一般一样的少量放点，直接泡水，或者是煮水喝都可以的。灵芝具有补健脾，养气的作用。因为属于珍贵药材，好选3到5克冲服，黄芪15-20g左右即可。坚持用灵芝和黄芪可以一起来服用3-6个月,会对的效果非常显著，平时经常性的喝一些灵芝水还可以增加身体的免疫功能。所以如果属于气双虚体质的话，不妨坚持服用一下试试。