什么是清灵芝孢子粉？
清灵芝孢子粉是一种天然食品补品，由灵芝孢子粉制成。灵芝是一种传统的材，早在唐代就被广泛应用于和食物营养增强。清灵芝孢子粉是灵芝中营养成分为丰富的一部分，含有多种维生素、微量元素和氨基酸等营养物质。它可以提升免疫力、滋养身体、减轻疲劳、改善免疫系统失调等症状。
清灵芝孢子粉的主要功效
清灵芝孢子粉可以增加人体免疫力，提高抗能力。它含有多种物质，可以消除，不仅可以抗击细胞，还可以有效抑制和的繁殖。此外它还有能够抑制细胞生长的作用，常吃可以的发生。
清灵芝孢子粉还有调节人体糖代谢，降、降、降的功效，能够促进，改善功能。还可以增强功能，保护健康。
适宜人群
清灵芝孢子粉适合以下人群食用：
免疫力较弱的人群，如老人、儿童、人等。
长期疲劳、疲惫、人群。
经常接触、电脑等电子设备的人群。
有高、高等的人群。
想要增强体质、提高免疫力的人群。
如何食用清灵芝孢子粉
清灵芝孢子粉具有极高的生物活性，其能量浓度很高，因此每次食用量不宜过多。
成年人的日常量建议在3-5克左右，将清灵芝孢子粉直接用温水冲泡饮用即可，也可以加入牛奶、咖啡等饮料中食用。建议使用温水或温饮料冲泡，好不要使用高温水或饮料，否则会破坏清灵芝孢子粉的营养成分。
建议每天食用2-3次，每次食用时间间隔不宜超过4小时。
注意事项
清灵芝孢子粉是一种营养保健品，但并不能替代。在使用期间如有身体不适或反应，应立即停止食用并请教医生意见。
同时，清灵芝孢子粉应保存在干燥、阴凉、通风处，避免阳光直射、潮湿或者高温环境。
总之，适量食用清灵芝孢子粉能够帮助提高免疫力、滋养身体，但是不能过量食用，慢性患者在食用前应咨询医生意见。