破壁灵芝孢子粉过期吗？
破壁灵芝孢子粉是由灵芝孢子经过破壁技术处理后制成的一种保健品。由于使用灵芝孢子作为原材料，其蕴含的多种生物活性成分，如三萜类、多糖、多肽等，含量非常丰富，被誉为天然的免疫增强剂。那么，破壁灵芝孢子粉的使用期限及注意事项应该怎样呢？
破壁灵芝孢子粉使用期限
破壁灵芝孢子粉的保质期取决于其生产日期、包装方式以及储存环境等因素。一般来说，其保质期为2-3年左右。但是，一旦破坏了包装袋的密封性，或是在储存过程中暴露于阳光直射、潮湿、高温等环境下，可能会导致破壁灵芝孢子粉的有效成分分解降解，并大大缩短其使用期限。
因此，我们在购买破壁灵芝孢子粉时，应当认真查看包装日期和保质期，并在取用时尽量避免带入空气和水分，以保证其质量。
注意事项
1、体质者慎用
破壁灵芝孢子粉虽然具有多种保健功效，但是其也有可能引起反应。如果您曾经有过花粉、花草等症状，那么建议您在使用前先进行试验，以确定是否适合您个人的身体。
2、孕妇、婴幼儿不宜食用
破壁灵芝孢子粉虽然是一种天然的保健品，但是其中的有效成分对于胚胎和婴儿的发育仍有一定的潜在影响。所以，孕妇和婴幼儿尽量不要食用。
3、不宜长期大量服用
破壁灵芝孢子粉具有一定的药用成分，如果长期大量服用，可能会对身体造成一定的负担。建议每天服用不要超过3-5克，而且使用时间一般不建议超过3个月。
总之，破壁灵芝孢子粉作为一种保健品，只有在正确的储存和使用方式下，才能发挥其优的保健功效。如果您在使用过程中出现身体不适等症状，建议中止使用并及时就医。