很多人认为随着年龄增长人的时间越来越短这是必然现象，觉得年纪大了就是睡得少，并认为也无碍于健康，实际上这是一种误解，人体的健康与身体的免疫力息息相关，而决定人体健康的一个重要因素，就是时间的长短。尤其秋冬季节剧烈的气温变化容易引发道、心等多种，特别是老年人，身体应对外界环境变化的适应性较弱，确保充足的，提高自身免疫力就显得尤为重要，有障碍的情况下服用灵芝孢子粉进行调理就是一个非常明智的选择。
灵芝向来以安神、增智慧、不忘闻名,服用灵芝孢子粉就是一种很好的改善不良的方法，因为现在大多数的不良都是和组织有一定联系的。如果长期处于精神紧张作息不规律，身体得不到好的休整的情况，就会导致我们该睡的时候不睡，不该睡的时候就想睡觉的情况发生，破壁灵芝孢子粉是灵芝精华部分，所含有的有效成分更是灵芝子实体的几十倍之高，所以对营养调理都是有很好的调理效果。
而障碍很多都是长时间形成的，所以大家进行服用灵芝孢子粉调理的时候不要过于着急，因为灵芝孢子粉是纯天然制剂是没有任何的添加成分的，所以进行改善调理都是有一定过程的，要记得坚持按时服用，一般坚持服用2-3个月都是有所改善的，长期服用对免疫力的稳定和身体的调理效果会更加明显哦。