猪肉灵芝汤的做法视频
猪肉灵芝汤是一款滋补养生的汤品，具有滋、增强免疫力的功效。以下是制作猪肉灵芝汤的详细步骤。
所需材料：
猪肉块500g
灵芝2-3个
红枣10-15个
枸杞适量
生姜1块
水适量
步骤：
1. 灵芝泡发：将灵芝撕成小块，放入清水中泡发30分钟，去掉灵芝表面的泥沙，切成小片备用。
2. 红枣预处理：红枣剪去两端，洗净备用。
3. 猪肉处理：将猪肉块放入沸水中烫烫水，捞出洗净备用。
4. 煲汤：将猪肉、灵芝、红枣、枸杞、姜片放入煲汤锅内，加入适量水后大火煮15分钟，中火煮两小时以上，加盐调味即可。
注意：为了达到更好的味道，可以根据个人口味加入适量的鸡精、味精和胡椒粉。
猪肉灵芝汤不仅营养丰富，同时具有美容养颜、调节身体机能等多重功效。而且制作简单，口感鲜美，是不可多得的滋补食品。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的三萜含量也很高，效果也很好。