灵芝水饼干做法大全
灵芝水饼干是一种健康的零食,由于其美味和营养价值,深受人们喜爱,本文将介绍如何制作灵芝水饼干。
材料
1.灵芝粉 30g
2.低筋面粉 150g
3.无盐黄油 50g
4.糖粉 50g

5.鸡蛋 1个
步骤
1.预热烤箱到170℃。
2.将低筋面粉和灵芝粉混合在一起,过筛备用。
3.无盐黄油室温软化,与糖粉混合搅拌成蛋黄色的颜色。将鸡蛋加入混合物中,并混合均匀。
4.将面粉混合物倒入混合物中,搅拌均匀。
5.将混合物揉成小球形状,放入冰箱冷藏15分钟。
6.在烤箱纸上铺满小球形状的混合物,摆放适当的距离,轻轻用手压扁,再随意插画。
7.放进170℃预热好的烤箱中,烤8-10分钟,烤成金黄色,取出。
8.灵芝水饼干就做好了。
口感和营养价值
灵芝水饼干的口感酥脆,味道香甜。灵芝是常见材之一,具有多种健康功效,如降、降、增强免疫力等,因此该饼干具有一定的保健作用。
总结
以上是制作灵芝水饼干的详细步骤,自己在家动手制作,吃起来不仅美味,而且健康。希望大家能够尝试一下,享受灵芝水饼干的美味和营养价值。
灵芝孢子粉确实是一款对身体非常好的营养品,但这也并不代表随意一款灵芝孢子粉就能很好,因为灵芝孢子粉效果好坏的标准是三萜含量高低。据现代研究证实:三萜含量是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说,如果你买的灵芝孢子粉其中的三萜成分含量低了,那么效果自然是不好的。因此,消费者在购买灵芝孢子粉的时候,要看产品外包装上的三萜含量,尽量选择三萜成分含量高的,如芝素堂破壁灵芝孢子粉,它是业内公认的高含量灵芝孢子粉,也只有这样的灵芝孢子粉才好。
