学做灵芝鸡,一起来看制作过程!
请大家跟我一起学做一道营养丰富、美味可口的灵芝鸡。关于这道菜,需要先了解灵芝的功效:灵芝被称为“仙草”,有“长生不老草”的美称,具有强壮身体、增强免疫力、美容养颜等多种功效。加上鸡肉本身营养丰富,这道菜对于改善人体素质和养生保健有很好的功效。
材料准备
所需材料如下:
鸡腿约500克
灵芝2~3朵
姜片3~4片
葱段1根
料酒适量
盐适量

鸡精适量
清水适量
糖适量
花生油适量
香油适量
步骤说明
1.鸡腿冼净,用刀在鸡腿上划几刀,用料酒、盐、鸡精腌渍20分钟,使其更加入味。
2.热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
3.放入腌制好的鸡腿翻炒,使鸡腿表面变成焦黄色。
4.加入清水,再加入灵芝煮开。
5.将煮好的灵芝鸡倒出汤汁,继续用大火收汁。
6.加糖和鸡精调味,后加香油翻炒。
7.建议将汁和鸡放在盘子上,接着将香葱花撒在其上即可。
小贴士
1.放入灵芝的时候,为了发挥它的佳功效,应当加入热水中煮开再下鸡。
2.灵芝不易嚼碎,应当先将其撕成小块再加入锅中。
3.如果你不太喜欢姜的味道,可以尝试加入一些蒜末或者胡椒。
4.鸡腿的鲜嫩程度根据火候掌握,如果没切开过的鸡腿用中小火,较小的鸡腿用扫低火。
5.建议鸡腿炒到金黄色,并且有微微的焦味,这样可以更好的入味。
6.灵芝鸡可以根据口味加入一些喜欢的调料,例如孜然,花椒等,但是这些调料不应过多,不要超过主料的味道。
学做灵芝鸡,虽然有些复杂,但是可以让我们捕捉健康和美味的结合。希望大家在回家做饭时,可以尝试一下这道美味佳肴。
选择好的灵芝孢子粉,首先就是要挑选高含量产品。含量高的灵芝孢子粉在防和日常生活方面的疗效才会更加显著。所以像如今市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉,它之所以受欢迎就是含量够高,将近高于市面上其它同类产品。而且为了确保产品品质,芝素堂破壁灵芝孢子粉还进行了多道严格质量检测和控制,从原料采购到生产工艺,再到成品的检验,芝素堂每一道环节都进行了严格的把控,确保了产品的纯度。
