破壁灵芝孢子粉是指的通过人工的一些相应技术，将收集来的灵芝的种子——灵芝孢子进行破壁处理，灵芝孢子中积聚了灵芝的所有精华，破壁之后的灵芝孢子粉更便于身体吸收，破壁率越高，吸收效果会越，那是所有人都适合服用破壁灵芝粉吗？破壁灵芝孢子粉有没有副作用呢？
破壁灵芝孢子粉从动物功能试验得出，可以显著提升免疫力，增强抵抗力，一般情况下，除了孕妇，哺乳期以及未成年儿童不建议服用，其他各类人群都可以服用。比如人群能不能吃破壁灵芝孢子粉呢，其实不仅可以吃，还非常适合吃，灵芝孢子粉中的灵芝三萜能够降低液粘稠度，降低集聚的速度，因此促进，对液和的稳定帮助极大。其他比如不好，疲劳过度，气不足等都可以服用。
灵芝孢子粉是菌类，破壁之后的灵芝孢子粉是为了更容易的促进身体吸收，这其中是不含化学制剂，不含激素的，对人体是没有副作用的，只要不是对灵芝，均可放心服用。破壁灵芝孢子粉刺激胃吗？破壁灵芝孢子粉本身是不刺激胃的，经常服用还能显著增强肠道免疫力，促进消化吸收。但破壁灵芝孢子粉毕竟是属于微小颗粒，慢性胃等一些人可以饭后服用，这样既不耽误对效果的吸收，同时经常服用还能辅助促进胃粘膜修复。
吃灵芝孢子粉会上火吗？灵芝孢子粉性平味淡，不会引起上火，但如果少数一开始吃的人群感觉自己像上火了一样，比如口感，等，也不要担心，一般减量服用多喝水，两三天即可缓解。所以，灵芝孢子粉性质是非常安全的，非常适合长期服用。