我们知道灵芝孢子油的原料是破壁灵芝孢子粉，因为破壁灵芝孢子粉其含有丰富的灵芝三萜和灵芝多糖、腺苷、微量元素等对身体有益的元素，但是当经过一定的工艺技术加工成灵芝孢子油以后为什么灵芝多糖却不见了呢？
灵芝孢子油呈液体状态，黄色透明，看起来像食物油一样，但是其提取了对养生保健有价值的灵芝三萜元素，所以灵芝多糖没被提取出来，所以灵芝孢子油中是不含灵芝多糖的。那么含量多少才算是高质量的灵芝孢子油呢。
我们评价灵芝孢子油质量好坏的第一标准就是灵芝三萜的含量，就是看100克灵芝孢子油中所含的灵芝三萜有多少，这里朋友们一定谨记要看100克灵芝三萜的灵芝含量是多少，含量越高说明有效成份含量更高，效果会更好。一般灵芝三萜的含量如果超过20%，就是属于高含量灵芝三萜。
除了这点也要看看是不是具有小蓝帽标志，因为灵芝孢子油是国家正规保健食品，通过了国家相关审核服用起来更放心。