经常会听到身边朋友在说“灵芝孢子粉”或者“灵芝孢子油”，从网上搜索时也会发现有众多品牌的灵芝产品，那灵芝孢子到底是什么呢？有些商家所宣传的“灵芝三萜”又是什么呢？灵芝孢子和灵芝三萜是怎样的关系存在呢？今天，小编就给大家解决心中的困惑。
首先，灵芝孢子其实是灵芝的子实体在生长成熟之后所得的种子，有非常完整的生物学特点，它包含了灵芝的很多遗传活性，当每一颗灵芝子实体生长到成熟之后，便会从菌盖下方的，密密麻麻的菌孔之中弹射而出，每一个独立的灵芝孢子体积是非常非常小的，但生物学特征非常明显，它们小小的体积却拥有完整的细胞外壳，这层细胞外壳是由坚硬的几丁质外壳组成，而灵芝三萜则存在于灵芝孢子细胞壳的内部，灵芝三萜也是一类非常微小的小分子物质，对人体健康有着非常高的滋补价值，灵芝三萜含量越高，代表灵芝孢子的质量越好。
这样可以看出，灵芝孢子是传统滋补材灵芝的种子，而灵芝三萜便是灵芝孢子的主要有效物质，我们所吃的灵芝孢子粉或者灵芝孢子油中都会详细标注灵芝三萜的含量，而如果每天都能保证一定量的持续食用，人体抵抗力会明显加强。