现在人们的保健意识都在加强，市面上的营养保健产品也有很多，其中有两种产品比较受人们欢迎，也比较容易弄混淆，那就是灵芝孢子粉与灵芝孢子油了，灵芝孢子粉与灵芝孢油从名字上来看只有一个字的区别，但是事实上两者的区别还是很大的。有些朋友们不清楚如果想要提高身体的免疫力是选择灵芝孢子粉还是孢子油呢，这两款产品到底有哪些区别呢？下面我们就来看一下吧。
首先，灵芝孢子粉是灵芝成熟之后所喷发出来的种子，也是灵芝的精华的一部分，所含有的有效成分也是比灵芝子实体要高出许多来，而市面上的破壁灵芝孢子粉都是经过破壁后灌装胶囊的产品，因为必须经过破壁以后才能使其有效成分更易被人体吸收，主要保健作用也是用来增强身体免疫力调理五脏的。
而灵芝孢子油软胶囊就是从质地优良的破壁灵芝孢子粉中经过超临界二氧化碳萃取提纯出来的终精华，其中只萃取当中主要的成分灵芝三萜。灵芝孢子油软胶囊中所含有的主要有效成分灵芝三萜的含量比灵芝孢子粉更高更加的精纯，有效成分含量高自然吸收利用程度就会更好，更加适合一些需要快速提高身体免疫力的人群比如人放期间服用。当然相较于灵芝孢子粉，灵芝孢子油软胶囊的价格也是稍高的，如果只是平时保健用的话，我们可以选择灵芝孢子粉来服用，如果是有情需要想快速提升免疫力，那么选择灵芝灵芝孢子油来服用对免疫力提升会更快一些，效果也会更好一些，大家可以根据自己的需求进行选择。