1、看纯度 灵芝粉味道苦，而灵芝孢子没有明显的苦味，有点微苦，但不明显。若你吃的觉得苦，有可能是参入了其他杂质。如果采用传统的套袋取孢子粉，人工取粉，避免参入杂质，营养安全。 为什么越来越多人吃灵芝孢子粉 2、看破壁率 灵芝孢子外面包裹着一层很厚的壁垒，牢牢锁住了灵芝的营养，如果没能够破壁，很难被人体吸收一般采用低温酶解破壁技术，高破壁率，完全保留孢子中的活性精华。 为什么越来越多人吃灵芝孢子粉 3、看成色 灵芝孢子粉的颜色比较深，为棕褐色的粉末状物，外观细腻，有光滑细腻感。破壁后的孢子粉有一定的油性，所以你会发现泡开的灵芝孢子粉上面会有少量浮油。 为什么越来越多人吃灵芝孢子粉 灵芝孢子粉好，总不能当饭吃吧。怎么吃？一天吃多少？什么时候吃都是个问题。 灵芝孢子粉如何吃？ 切记要用温水冲服，不要用热开水，因为热水会破坏灵芝孢子粉的有效成分，影响其效果。 灵芝破壁孢子粉可餐前和餐后服用，两者的区分有： 1、饭前：空腹(饭前一小时)可吸收较完整，有利于发挥作用。 2、饭后：若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。饭后服用可避免对道的刺激作用。有少数胃、患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至饭后食用，等反应过后再恢复饭前食用。 、改善或者保健养生灵芝孢子粉吃法：按照产品说明正常服用就可以。 保健人群 3-4克 轻微患者 6-9克 较重患者 9-12克 用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用"
