肠道功能紊乱怎么办？吃什么能调理肠道紊乱？首先注意平时的饮食，以清淡的食物为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，增强动力。其次可以配合灵芝孢子粉进行服用，因为灵芝孢子粉内含的有效成分灵芝三萜可以重建道代谢系统，重建肠道防御与攻击系统的平衡，镇痛止泻并杀死肠道内的有害菌，对受损进行修复。详细资料加微信：，进行咨询。而且灵芝孢子粉属于药食两用，长期服用没有任何的副作用和依赖性，所以可以放心服用。另外，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，所以在选择产品时一定要选灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，产品包装明确标注灵芝三萜含量5.5%，实测值18.6%，遥遥领先于行业平均水平。
