免疫力低怎么才能提高？吃啥能提高免疫力？对于免疫力低的人来说平时就应该积极参加体育运动，适当增加营养，保证营养均衡。可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，如奶类，蛋类豆类，以及肉类等。同时也可以配合灵芝孢子粉进行服用，因为灵芝孢子粉内含的有效成分灵芝三萜能加速身体的，延缓细胞的，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗作用，从而提高免疫力。详细资料加微信：，进行咨询。而且，灵芝孢子粉属于药食两用，长期服用没有任何的副作用和依赖性，所以可以放心服用。另外，灵芝三萜也是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
