破壁灵芝孢子粉吃法与用量是什么？

破壁灵芝孢子粉吃法与用量是什么？因为灵芝孢子粉所发挥的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，效果也就越好，所以在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分灵芝三萜，目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。在吃破壁灵芝孢子粉时要用不超过60度的水温进行冲泡，因为水温过高会使有效成分氧化，从而失去效果。如上所述，灵芝孢子粉的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，所以灵芝孢子粉的服用量也是根据其有效成分含量高低来决定的，灵芝三萜含量高，服用量就会少些。