吃什么东西可以增强免疫力？吃灵芝孢子粉增强免疫力是个不错的选择。首先来说，灵芝孢子粉属于药食两用，性平、无毒、无依赖性，长期服用不用担心其副作用。其次，灵芝孢子粉的扶正固本作用可以增强单核巨噬细胞的吞噬功能，同时还能强化T 淋巴细胞功能, 并且能明显提高免疫细胞活性，从而增强免疫力。不过，需要注意灵芝孢子粉能够发挥的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，所以为了有好的效果在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量不低于5.5%，遥遥领先于行业平均水平。详细的文献资料可以加微信：，进行咨询。
