现在社会上都是以瘦为美，很多人都知道灵芝孢子粉是养生滋补品，但是养生滋补品吃多了会长胖吗？
灵芝孢子粉又是其中功效相对较多的，那么灵芝孢子粉能减肥吗？医学书上说灵芝孢子粉能减肥，灵芝孢子粉集灵芝身上所有精华于一体，胃肠在消化其营养物质的时候，灵芝孢子粉可以有效的促进肠蠕动，对于消化是很有利的，所以除了运动之外，也可以服用灵芝孢子粉，增加肠蠕动，加快减肥的速度。想要减肥效果好，那就一定要买到作用明显的灵芝孢子粉，想要买到作用明显的灵芝孢子粉，就与其主要成分灵芝三萜的含量有很大关系，主要成分灵芝三萜含量越高效果才越好，当然很多品牌为了使消费者便于购买，都将含量标在了包装上，选购的时候直接看就行了。国家认可的小蓝帽标识，对于产品的安全还是很重要的，这关乎到了其中的杂质成分含量和对人体的危害程度。很多个体农户售卖的三无灵芝孢子粉，主要成分含量不高就算了，连国家认可的小蓝帽标识都没有，很多对人体有危害的，比如大肠菌群和重金属物质，镍铬含量检测指标严重超标，这到底是在吃补品还是在吃毒品？本来减肥就不是一件轻松的事情，再加上吃了这种三无产品，造成了一些不良反应，真的很得不偿失。灵芝孢子粉能减肥取决于你买到的灵芝孢子粉符不符合以上要求。
有助于减肥，而且效果比较好的是芝素堂灵芝孢子粉，他们家主要成分灵芝三萜含量高，最主要是营养物质多，有利于胃肠蠕动，吸收其中营养物质，包装上也有国家认可的小蓝帽标识，减肥人群可以放心购买，这种产品长期服用也让人吃得放心，吃得舒心。
