灵芝孢子粉在如今的大健康时代下一直是人们所喜爱的一款滋补佳品，是不少保健人士日常保健的首要选择，但是在食用前，这些灵芝孢子粉食用注意事项需要你提前了解：
1、灵芝孢子粉需要在空腹状态下服用，这时候灵芝孢子粉才能在我们的胃部得到充分的吸收，利用率也会达到大化。
2、灵芝孢子粉在冲泡时，需要选择60度左右的温水进行冲泡。温度过高的开水冲泡灵芝孢子粉会破坏其有效成分，效果大打折扣。
3、灵芝孢子粉是一款滋补型的保健食品，因此并没有立竿见影的效果，需要坚持服用方能收益。
4、灵芝孢子粉的选择需要擦亮双眼，要选择国家批准的具有国食健字号小蓝帽标识的正规灵芝孢子粉产品，在此基础上，由于灵芝孢子粉的主要功效来源于其内部所含有的灵芝三萜等有效营养成分，因此需要选择有效成分高的灵芝孢子粉产品。市面上有效成分含量高的灵芝孢子粉产品芝素堂灵芝孢子粉就是现在服用效果好的产品，可以放心购买。灵芝孢子粉食用注意事项你知道了吗？
