免疫力|灵芝都有哪些配伍禁忌|灵芝泡水喝的七大禁忌

  灵芝都有哪些配伍禁忌|灵芝泡水喝的七大禁忌|免疫力

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  随着人民生活质量的提高很多人开始注重保健,而灵芝有很好的滋补保健作用,可以全面提高身体免疫力,具有极高的药用价值和保健价值,适用的人群也非常广泛,其中有人、还有人群等,那服用期间灵芝有何配伍禁忌及注意事项呢,让我们一起来了解一下吧。

  灵芝作为珍贵的材建议好还是不要同这三种配伍的,这三种分别是藜芦,五灵脂,皂荚。灵芝是,讲究配伍,总的来说吃灵芝绝对不能与藜芦,五灵脂,皂荚合用的。中医认为灵芝与这三种作用相反,一起使用会影响灵芝,甚至会引起身体不良反应。另外灵芝好不要与同类型的滋补产品进行配伍,比如说人参,鹿茸,冬虫夏草这类型都是属于营养价值非常高的滋补品,同时配伍使用会形成浪费,因为我们的身体不能够同时吸收它们的营养价值。同时配伍使用的话可能还会产生一些副作用,会出现流鼻,滋补过剩状态。

  服用灵芝期间还尽量不要喝茶,因为茶叶含有很多鞣酸,浓茶里鞣酸的含量更高,而鞣酸会阻碍机体道的吸收。有些道功能差的人,还会觉得胀气。喝的时候,医生会嘱咐一下要饮食清淡。灵芝也是,如果你正在食用灵芝那么饮食上一定不能吃辛辣刺激的食物。灵芝还能,而萝卜有破气的作用,因此灵芝不能和萝卜一起吃。不管是什么萝卜,都不能与灵芝同吃。就算吃的话也建议和灵芝中间加个一小时左右再服用。服用灵芝的话只要注意以上几点就可以了,灵芝算是滋补类里面安全、配伍禁忌少的保健佳品了,选对灵芝坚持吃足量吃一定能发挥灵芝大的价值的。

  国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富,在灵芝发达国家如:日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内灵芝三萜含量高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植,其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。

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