什么是灵芝孢子粉，服用人群应该知道的知识|女人长期吃灵芝孢子粉|灵芝孢子粉胶囊
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灵芝，是一种名贵的药材，在民间有“仙草”之称，有扶正固本、延年益寿之功效。
灵芝孢子粉其实是灵芝的种子，在菌类植物中，其种子一般被称为孢子。是灵芝在成熟期，从灵芝菌盖中弹射出来的生殖细胞，它极其微小，每个灵芝孢子只有4-6微米，肉眼看不到，只能在显微镜下才能被观察到。无数个孢子集中起来，会呈现粉末状，这就是灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉是灵芝的全部精华所在，其多种生理活性物质含量是灵芝子实体的30－50倍，具有养精、益气，滋补保健的功效，因此灵芝孢子粉成分大众养生保健的首选佳品。
以下是灵芝孢子粉服用人群应该知道的知识：
1、灵芝孢子粉时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别人要30-60天才起效。
2、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。
3、灵芝孢子粉和其它食品、药品一起服用没禁忌。
4、少数人服用灵芝孢子粉后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、、不易入睡等，个别的会出现鼻出，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。
5、年轻、健康的人服用灵芝孢子粉后，效果一时不易察觉，但时间长久后，就会发现，服灵芝或灵芝孢子粉胶囊的人文明、慢性发生率明显减低。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。
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